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10Kg 痩せてはみたものの・・・その後 😆😆😆

代表の佐藤です。健康経営をスタートするにあたり、「生き証人」になるべく、ダイエットに励んだ結果!
・・・70数Kg ⇒⇒ 57Kgを達成した当時の画像です。
(BMI値22まで改善した)

詳しくは、弊社HPをご覧頂きたいのですが、コロナ2年目の現在、63kg(プラス5KG)となっております!😆😂😁ギャー!

ダイエットとは、「することよりも、維持することのほうがむつかしい」と感じる今日この頃でアリマス。

来週、とんかつ屋で会食の予定がありますので、今日から”ファスティング”3日間の断食期間となります。社員の皆様に言っておきます。
「私の机の上に、お菓子類を置くことは厳禁NG!」だと・・・

2021.12.17 代表 佐藤

www.matsumoto-kogyo.co.jp

#健康経営 
#ダイエット
#ファスティング