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夏を楽しむスタミナ弁当 Vol.3

出たよ~❣❣ 健康弁当  第 3 弾
今回も家族の分も用意していただきました。。。ありがとーっ(#^.^#)ラッキー👍
家族そろって楽しい気分でいただきました。
メニューを紹介いたしますね。(・ω・)(-ω-)(・ω・)(-ω-)ウンウン♪

夏を楽しむスタミナ弁当

😋豚もも肉のスタミナ焼き(えのきとニンニクの芽のせ)
😋ゴーヤといんげん、ツナとチーズのサラダ
😋茄子、きゅうり、みょうが、こんにゃくのさっぱり!サラダ
😋焼き帆立大根おろしポン酢和え
😋だし巻き卵
😋夏の揚出し豆腐(大根おろし、おろし生姜、大場、トマト添え)
😋黒糖かん、クコの実
😋五穀米、とうもろこし御飯、ハーフアンドハーフ
😋きゅうりの糖漬け

いかがですか(・・?  感想としましては、

★ボリュームがあって彩りも良く大満足。
★2種類サラダが入っていて、味付けもよくさすが健康弁当だと思いました。
★バランス良く考えられたおかず1つ1つがすべておいしかったです。
★健康弁当でありながらボリューム感があり、さらに薄味と濃い味と絶妙な味付けがよかった。
★肉の味付けが食欲をさそい、ご飯がすすんだ。

こんな感じ🙌

冬の健康弁当・第4段にも期待したいです。
お楽しみに(*^^)v

2022・7・19 by健康リーダー あかいけ

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#健康弁当